YOGA · 31. Mai 2018
Erfahre wie ätherische Öle dich in deiner Yoga-Praxis unterstützen können.

MIND · 20. Mai 2018
Wie eine Morgenroutine deinen Tag und dein Leben verändert.

MIND · 12. Mai 2018
Einfach leben - nicht nur für Minimalismus-Einsteiger ein lohnendes Buch

HEALTH & BEAUTY · 10. Mai 2018
Der Selbstversuch - 1 Monat gebürstet, was meine Haut dazu sagt.

YOGA · 08. April 2018
Finde raus was vegane Ernährung mit Yoga zu tun hat.

MIND · 08. April 2018
Japa-Meditation mit der Mala - wie ich mein Monkey-Mind besänftige

YOGA · 30. März 2018
108 Sonnengrüße - wie aus einer Überwindung eine Erfahrung von völligem Loslassen wurde

FOOD · 05. Juni 2017
Der Mensch ist ein Gewohnheitstier. Das ist auch beim Essen so. Und auch wenn man beschließt, keine tierischen Produkte mehr zu essen, fehlen einem doch manchmal die altbekannten Geschmäcker. Daher bin ich immer auf der Suche nach Rezepten für Gerichte, die ich als Fleischesser gern möchte. Da ich gern scharf esse, gehörte das klassische Chili con carne natürlich auch dazu. Bei meinem Versuch eine vegane Version meiner Bolognese zu machen habe ich festgestellt, dass man gar nicht nach...

FOOD · 25. März 2017
Morgen bin ich zu Kaffee und Kuchen zu einem Geburtstag eigeladen und bevor ich wieder vor einem leeren Teller sitze und es der Gastgeberin unangenehm ist, dass ich nur Kaffee trinke, hab ich rasch mal ein paar Brownies gebacken. Schokolade geht ja bekanntlich immer. Das Rezept hab ich bei "Pures Geniessen" gefunden und finds wirklich toll. Die Brownie sind nicht nur perfekt, es geht auch noch super einfach und schnell.

FOOD · 11. März 2017
Grad bin ich beim Stöbern auf Pinterest auf ein Muffin-Rezept gestoßen, dass ich gleich mal ausprobieren musste. Ich mag Gebäck sehr gern, wenn es noch etwas "klätschig" ist, und diese Muffins sollten besonders "fudgy" sein. Die Zubereitung ist super einfach, man wirft einfach alles in die Küchenmaschine und danach in die Muffinform. Leider sind die Muffins oben etwas braun geworden, was dem Geschmack aber nicht schadet. Werd wahrscheinlich beim nächsten mal die Temperatur einfach etwas...

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